Infos
In diesem Online-Kurs "Fitness für jeden - Tanz dich fit!" wirst du von einer erfahrenen und motivierten Trainerin in die Welt des Dance-Fitness eingeführt. Der Kurs ist perfekt für all jene, die Spaß an Bewegung haben und gleichzeitig ihre Fitness verbessern möchten. Du lernst die Grundlagen von Dance-Fitness-Workouts kennen und erhältst wertvolle Tipps zur Ernährung, um deine Ziele zu erreichen. Jeder Abschnitt ist praxisorientiert und beinhaltet ansprechende Videos, die dir helfen, die Übungen korrekt auszuführen. Am Ende des Kurses wirst du nicht nur fitter, sondern hast auch das Wissen, wie du deine Ernährung gezielt anpassen kannst, um optimal von deinem Training zu profitieren. Lass dich von der Musik motivieren und entdecke, wie viel Spaß es machen kann, aktiv zu sein!
Die Teilnahme an diesem Programm ist über die App von Wix möglich. App öffnen